【効果・副作用・服用方法徹底解説】「防風通聖散」で上手にダイエット

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防風通聖散とは、炎症を鎮めたり代謝を向上させたりする漢方薬です。

防風通聖散とは、炎症を鎮めたり代謝を向上させたりする漢方薬です。

この漢方薬は、防風、麻黄、大黄、芒硝、黄芩など、18種類の生薬からなる複雑な組み合わせで構成されています。

製造には非常に多くの生薬が必要であり、調合も容易ではありません。

この漢方薬は、中国の金・元時代に生まれ、後に日本にも伝わりました。主に炎症が起こりやすい人や生活習慣の乱れから肥満になった人などに用いられます。

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「防風通聖散」が合う人の特徴としては、以下の点が挙げられます。

海外の文化が生活環境に影響を与えることはよくあります。それが、健康にも大きな影響を与えることも考えられます。ここでは、日本でよく使われる「防風通聖散」の効果や特徴について詳しく説明しましょう。

「防風通聖散」とは、複数の生薬を組み合わせて炎症を抑えたり、代謝を促進したりする漢方薬の一種です。

中には防風、麻黄、大黄、芒硝、黄芩など18種類もの生薬が含まれており、非常に複雑な調合を必要とします。

この漢方薬は元々は中国の金・元時代に生まれ、その後日本でも使用されるようになりました。

炎症が起こりやすい人や生活習慣の乱れから肥満になった人によく処方される漢方薬として知られています。

「防風通聖散」が効果を発揮するためには、以下のような特徴を持つ人に適しています。

ぽてりやすくて暑がりな方は、皮膚炎や口内炎などの炎症が起こりやすい傾向にある人

食欲はありますが、胃もたれや胃痛はあまり起こりにくい人。

また、便秘しやすく、下剤を使っても腹痛などの症状が出にくい人。

体力があり、疲労感はあまり感じない人。

「防風通聖散」は肥満症の改善だけでなく、のぼせや炎症などの症状も改善する効果があります。

この漢方薬は体力のある方に向いており、肥満症、のぼせ、むくみ、便秘、蓄膿症、湿疹、皮膚炎などの症状に効果があります。

具体的には、代謝を活性化し汗や便、尿の排出を促進する働きがあります。

血行や水分の循環を改善する効果もあります。

体力を補う作用は少なく、主に体内に溜まった悪いものを排出する作用が中心です。

「防風通聖散」の副作用には下痢、発汗、動悸、発疹、吐き気などがありますが、これらは効果の裏返しの側面と言えます。適切な方が服用すれば副作用は起こりにくいです。

「防風通聖散」は体力の充実した方に適しており、体力のない方は避けるべきです。体力レベルが一定以上でないと服用することが難しいです。

この漢方薬「防風通聖散」は、体内の代謝を活性化する作用があります。しかし、この作用に体力が不足している場合、副作用が現れやすくなることがあります。具体的には、以下のような症状がある方には注意が必要です。

・疲労感が日常的にある
・体が冷えやすい
・汗をたくさんかく
・食欲が低い
・軟便や下痢が起こりやすい
・頻尿がある
・動悸が起こりやすい
・睡眠が不十分

実際に漢方薬局で相談を受けると、体調不良の原因が長期間服用していた「防風通聖散」だったというケースもあります。例えば、夜間に頻尿が増えて睡眠が乱れたり、動悸が悪化してパニック障害が出たりすることがあります。

「防風通聖散」は肝臓に悪影響を及ぼすものではありませんが、薬の服用を継続している方は定期的な検査を受けることが重要です。

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痩せる効果については、個人の体質に合っているかどうかが重要です。

運動や食事制限と併用すれば、ダイエット効果を期待することも可能ですが、ただ薬を服用するだけで痩せることは難しいです。

体質に合わない場合は、副作用のリスクがあるため注意が必要です。

自身の体質に合うかどうか自信がない場合は、漢方薬局などで相談してから検討することをお勧めします。

防風通聖散は、代謝を向上させる漢方薬です。これは、体内の悪いものを排出する力を持っています。

しかし、この漢方薬は体力を消耗させる可能性があります。

つまり、体力を補う成分がほとんど含まれていないため、体力を底上げする効果が期待できません。防風通聖散は、体力を消耗しながらも、体内の不要物を追い出す力を持っています。

他の多くの漢方薬がプラスの効果とマイナスの効果をバランスよく持っているのに対して、防風通聖散はマイナスの作用に特化しています。

そのため、以下の人には防風通聖散は適していない可能性があります。
- 冷えや疲労感がある人
- 体力が弱い人
- 栄養不足の人

これらの人が防風通聖散を服用すると、体力を消耗してしまう可能性があります。

そのため、漢方薬を服用する前には、自分の体質や体力を正しく理解することが重要です。

服用する際には、医師や薬剤師に相談することをおすすめします。漢方薬は、正しい使い方を知っていることが大切です。

防風通聖散を使わないほうが良い人

・肥満ではない方
・体力があまり自信がない方
・疲れやすい方
・便秘薬を使うと、お腹の痛みを感じやすい方
・頻尿や夜間尿がある方
・動悸が出る病気はない方
・睡眠の悩みがある方

現代の日本人、特に、疲労感があり冷えやすい体質で、ダイエットを考える若年～中年の女性には、やや不向きな漢方薬だと感じます。

体質に合わない方が服用した場合も、一時的な便通改善やむくみ解消効果によって体重が減るかもしれませんが、副作用のリスクも考えられます。

頻繁に見られる副作用には、下痢、発汗、動悸、発疹、吐き気などがあります。

これらの副作用は、薬の効果・効能に関連するものです。防風通聖散は便通促進・発汗・利尿作用を持っているため、合わない人が服用すると、これらの副作用が現れる可能性があります。

また、ただ単に薬を服用するだけで痩せることは、期待しない方が良いです。自分の体質に合っているか不安な方は、漢方薬局などで相談してから服用を検討することをおすすめします。

最も効果があるのは、運動+痩身エステ+防風通聖散の組み合わせだと思います。

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